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Promenade au bord de l'eau, complicité mère fille

Burnout parental? Et si vous faisiez le test?

Burnout parental, conséquence d'un soucis de perfection? Non! Être une mère ou un père, ce n'est pas toujours la joie d'une balade, montrer le chemin à suivre, être disponible, être bienveillant, faire des collations maison, initier ses enfants à un sport, et s'émerveiller de ce qu'ils sont. Non! Être une mère ou un père, c'est … Lire la suite Burnout parental? Et si vous faisiez le test?

L’effet Dunning-Kruger ou quand le manque de confiance en soi naît de la compétence, et non pas du manque de compétences.

Dans le monde du travail actuel, un individu ne sera pas forcément jugé pour ses compétences, mais avant tout sur sa manière d'intégrer les règles et valeurs de l'entreprise, sa flexibilité- maître mot du management actuel. Actuellement, il y a une réelle tension entre le savoir-être et le savoir-faire. Le constat se pose aujourd'hui, le … Lire la suite L’effet Dunning-Kruger ou quand le manque de confiance en soi naît de la compétence, et non pas du manque de compétences.

Balade en forêt pour réduire le burnout parental

Et si nous partions en forêt parler de votre épuisement parental ?

Dans cet article, vous allez découvrir pourquoi un accompagnement du burnout parental en forêt est une alternative intéressante. De bonnes chaussures de marche , un parcours dans notre belle région namuroise, et laissez-vous aider. Pourquoi un accompagnement du burnout parental en forêt ? De nombreuses études révèlent que le contact avec la nature a un effet … Lire la suite Et si nous partions en forêt parler de votre épuisement parental ?

Rencontre kAiZeN | Bien-être au travail

Réservation obligatoire, les places étant limitées: info@juliedelhaye.be | 0488/ 98.66.11 | 15€ à verser sur BE80 3631 8089 9077 [Rencontre kAiZeN est la première étape vers un changement] Le mot kaizen (改善?) est la fusion des deux mots japonais kai et zen qui signifient respectivement « changement » et « meilleur » . Le kaizen … Lire la suite Rencontre kAiZeN | Bien-être au travail

Veille couple #1 Incompatibilité d’humeur : 3 moyens efficaces pour éviter l’impasse

Le couple, ce sera toujours 1+1=3! Vous, lui/elle , votre couple. Le couple c'est 2 personnes différentes, qui au delà de la raison, éprouvent un vrai sentiment amoureux et d'attachement fort. Alors que les différences peuvent jouer le rôle de la complémentarité, elles peuvent aussi amener au chaos. Quelques pistes pour ne pas tomber dans … Lire la suite Veille couple #1 Incompatibilité d’humeur : 3 moyens efficaces pour éviter l’impasse

Coming soon…

Et si on organisait un papote café autour d'une question qui vous préoccupe au quotidien? Un papote café où vous trouveriez des avis de professionnels, des conseils pragmatiques, des échanges d'expériences. Quel serait le thème que vous aimeriez aborder? Le sondage c'est par ici : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=298539434183612&id=279948336042722

Veille Bien-être #3

Anxiété sociale : quand les autres deviennent des ennemis   Quand une cabane au milieu de nulle part, loin de la société vous semble la seule solution, il est possible que vous souffriez d'anxiété sociale. Que ce soit dans le monde professionnel ou dans la vie quotidienne, nous sommes tous les jours amenés à interagir … Lire la suite Veille Bien-être #3

Veille Travail #2

Epuisement professionnel Les facteurs de tension en entreprise sont nombreux, incivilités, conflits, harcèlement et dévalorisation sont autant de désagréments qui peuvent conduire à l’épuisement professionnel. Les femmes sont les premières victimes de la souffrance au travail. Il est souvent utile de se faire accompagner lors de difficultés liées au travail, afin d'identifier les solutions à … Lire la suite Veille Travail #2